很多姐妹生完孩子， 还没出月子就上各种修复仪器！ 真的大错特错！！ 我们女性生完孩子后， 身体修复有特定的顺序！ 千万不要急功近利乱做项目！ 很多产后康复机构为了挣钱， 打着各种幌子什么项目都乱来！ 姐妹们一定要稳住！很多冤枉钱不用花！ 产后身体的恢复很多在家运动就可以完成， 💥除非检测腹直肌分离2指以上，盆底肌松弛严重 这种情况才需要去正规🏥上仪器！！ 大家按照我整理的笔记做产后修复，真的不出错！！ ㊗️姐妹们恢复得比生孩子前还美！身体倍儿棒！ .